Архивы: Элементы общих статей
Most Upvoted
-
-
Слушать музыку перед сном полезно
Люди, которые слушают музыку перед сном, засыпают быстрее, спят дольше, реже просыпаются ночью. Музыка влияет на парасимпатическую нервную систему и расслабляет мускулы.
Регулярность засыпания под музыку усиливает её расслабляющий эффект, вырабатывая привычку.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Ещё
Поздравляем! Вы докрутили интернет до конца











